Już w czerwcu 2026 roku kandydaci będą mogli przystąpić do prób sprawności fizycznej organizowanych w Zespole Szkół Ogólnokształcących i Zawodowych w Gryfowie Śląskim. To ważny etap rekrutacji, który pozwoli sprawdzić przygotowanie fizyczne uczestników oraz ich gotowość do podejmowania sportowych wyzwań.
Próby sprawności fizycznej odbędą się:
- 9 czerwca 2026 r. o godz. 9.00,
- 12 czerwca 2026 r. o godz. 9.00.
Miejscem przeprowadzenia testów będzie sala sportowa ZSOiZ w Gryfowie Śląskim przy ul. Wojska Polskiego 20.
Osoby posiadające potwierdzenie lekarskie o czasowej niedyspozycji będą mogły przystąpić do prób w drugim terminie, w tym samym miejscu.
Bezpieczeństwo i organizacja:
Próby sprawności fizycznej będą przebiegały pod nadzorem nauczycieli wychowania fizycznego, którzy zadbają o prawidłowy przebieg testów oraz bezpieczeństwo uczestników.
Każdy kandydat zobowiązany jest do okazania dokumentu potwierdzającego tożsamość ze zdjęciem, np. legitymacji szkolnej lub innego dokumentu.
W trosce o zdrowie i bezpieczeństwo organizatorzy przypominają, że do testów nie powinny przystępować osoby:
- z przewlekłymi urazami kostno-stawowymi,
- chorujące na cukrzycę,
- cierpiące na silne alergie,
- z astmą oskrzelową,
- oraz z innymi schorzeniami ograniczającymi możliwość zwiększonego wysiłku fizycznego.
Odpowiedni strój i przygotowanie:
Każdy uczestnik powinien posiadać odpowiedni strój sportowy:
- legginsy lub spodenki sportowe,
- koszulkę typu T-shirt,
- obuwie sportowe.
Ze względów bezpieczeństwa kandydaci są zobowiązani do:
- zdjęcia biżuterii,
- związania włosów,
- posiadania krótkich paznokci.
Elementy te mogą stanowić zagrożenie zarówno dla ćwiczącego, jak i pozostałych uczestników, dlatego ich niespełnienie może skutkować wykluczeniem z udziału w teście.
Zasady obowiązujące podczas testów:
Wszyscy kandydaci zobowiązani są do przestrzegania zasad BHP obowiązujących na bloku sportowym, w szatniach oraz podczas wykonywania ćwiczeń.
W czasie trwania prób sprawności fizycznej na sali sportowej będą przebywać wyłącznie kandydaci biorący udział w teście.
Każde zajęcia rozpoczną się od rozgrzewki, której celem jest odpowiednie przygotowanie organizmu do wzmożonego wysiłku fizycznego.
Jak rekrutować?
Krok 1 – Rejestracja w systemie
- Załóż konto w systemie rekrutacji dolnoslaskie.edu.com.pl
- Wypełnij wniosek i wybierz szkoły oraz kierunki.
Kandydat może wybrać maksymalnie 3 szkoły i dowolną liczbę klas.
Uwaga: kolejność wyboru ma znaczenie – system przydziela do najwyżej wybranego kierunku, na który kandydat uzyska odpowiednią liczbę punktów.
Krok 2 – Wybór kierunku
- liceum ogólnokształcące: oddział przygotowania wojskowego
Próby sprawności fizycznej będą przeprowadzane zgodnie z obowiązującymi normami i z uwzględnieniem podziału na płeć.
Zapraszamy wszystkich kandydatów do odpowiedniego przygotowania się do testów i życzymy powodzenia podczas prób sprawności fizycznej!
Warunkiem dopuszczenia do udziału w próbach sprawności fizycznej jest dostarczenie poniższych dokumentów do 01.06.2026 r. do sekretariatu szkoły:
- Pisemną zgodę obojga rodziców/opiekunów na uczęszczanie kandydata do klasy mundurowej.
- Orzeczenie lekarskie wydane przez lekarza podstawowej opieki zdrowotnej potwierdzające bardzo dobry stan zdrowia kandydata.
- Zgodę rodziców/prawnych opiekunów na udział w teście córki/syna, wyrażenie zgody na przetwarzanie danych osobowych w celu przeprowadzenia rekrutacji do klasy mundurowej.
- Przedłożyć dokument potwierdzający obywatelstwo polskie kandydata - ważny paszport lub dowód osobisty.
- Zaświadczenie lekarskie (lekarza podstawowej opieki zdrowotnej) o braku przeciwwskazań do czynnego udziału w teście. Zaświadczenie powinno być wystawione nie więcej niż 30 dni przed przystąpieniem do testu (na dowolnym druku).
DOKUMENTY DO POBRANIA:
ZGODA RODZICÓW / OPIEKUNÓW PRAWNYCH
ORGANIZACJA I PRZEBIEG PRÓBY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ
OŚWIADCZENIE RODZICÓW/OPIEKUNÓW PRAWNYCH
INNE DOSTĘPNE KIERUNKI W NASZEJ SZKOLE:
- technik informatyk,
- technik leśnik,
- technik pszczelarz,
- liceum ogólnokształcące:
- medialno-dziennikarskie,
- administracyjno-biurowe,
- mundurowe – Straż Graniczna.